Pandemi virus corona baru mengharuskan banyak orang untuk melakukan kegiatan di rumah masing-masing. Ini bisa menjadi momentum untuk melakukan berbagai aktivitas keluarga guna mengusir stres
Maklum, menghabiskan banyak waktu di rumah bisa memunculkan masalah baru. Tidak sedikit orang merasa stres karena tidak bisa pergi ke mana-mana selama pandemi virus corona.
Orang dewasa harus menyelesaikan tanggungjawab pekerjaan di rumah. Hal yang sama juga berlaku untuk anak-anak. Proses belajar mengajar yang biasanya terjadi di sekolah, kini pindah ke rumah dengan metode pengajaran jarak jauh.
Jika tidak diatasi dengan benar, perubahan-perubahan tersebut bisa membuat anggota keluarga merasa stres.
Stres yang tidak Anda dan keluarga kelola dengan baik, tentu akan mengganggu kesehatan tubuh. Padahal, di tengah pandemi virus corona, daya tahan tubuh perlu selalu Anda dan keluarga jaga.
Nah, melansir Maxliving.com, ada beberapa kegiatan yang bisa semua anggota keluarga lakukan secara bersama-sama. Tujuannya, tentu saja agar anggota keluarga bisa menjaga kesehatan.
Pertama, Anda dan keluarga bisa menghabiskan waktu dengan memasak bersama. Kegiatan ini mungkin jarang Anda dan keluarga lakoni saat tidak ada pandemi virus corona.Padahal, memasak bersama bisa membuat hubungan Anda dengan anggota keluarga lain menjadi lebih dekat. Jadi, enggak ada salahnya melakukan aktivitas keluarga tersebut.
Anda dan keluarga bisa memutuskan menu apa yang ingin dimasak sesuai dengan kesukaan. Menyalakan musik saat memasak juga bisa membuat kegiatan tersebut menjadi lebih seru.
Jangan lupa, untuk melibatkan semua anggota keluarga, ya. Namun, Anda dan keluarga harus tetap memastikan, kegiatan kecil yang anak-anak lakukan saat memasak tetap aman.
